Fisioterapia a domicílio (51) 99133-3386 
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Durante a gravidez, ocorre aumento na produção hormonal levando, entre outras coisas, a uma tendência maior à retenção de líquidos que se traduz em inchaço. A drenagem linfática é uma técnica que, por meio da massagem, direciona o excesso de líquidos para os gânglios linfáticos. Dessa maneira, esse excesso é mais facilmente eliminado do organismo principalmente pela urina.
A drenagem linfática previne e trata alguns sintomas decorrentes da gestação, auxiliando no alívio de problemas circulatórios e musculares, bem como de outros relacionados às mudanças hormonais, tais como enxaqueca, insônia, constipação intestinal e cansaço, além de proporcionar relaxamento à gestante.
As manobras são realizadas em decúbito dorsal (barriga para cima) e decúbito lateral (deitada de lado). A profissional pressiona e desliza a mão pelo corpo, direcionando o excesso de líquido para os gânglios linfáticos, os quais trabalham para eliminá-lo pela urina. Portanto, é comum sentir vontade de urinar com mais frequência após a sessão e este é um sinal que a drenagem linfática foi bem feita. Nas gestantes, a drenagem não é realizada no abdômen.
Sendo um método de fisioterapia, com efeitos colaterais se mal aplicado, deverá ser realizado por um fisioterapeuta devidamente qualificado. Este profissional é o único capaz de avaliar e monitorar as mudanças físicas, enfocando primariamente a manutenção do bem estar da gestante.
É importante que esta converse com o seu médico sobre o procedimento, durante as consultas de pré-natal. Uma vez autorizadas pelo obstetra, as sessões de drenagem linfática podem ter início logo nas primeiras semanas de gestação, quando a mulher já começa a perceber mudanças no corpo e no comportamento.
São indicadas até duas sessões por semana.
De todos os benefícios já citados para as gestantes, um, em especial, merece destaque: com as constantes sessões, as grávidas passam a se conhecer mais e aceitam melhor a nova identidade corporal. Desta forma, a mulher passa a ter aumento do bem-estar emocional, fortalecendo ainda mais o vínculo mãe-bebê .
No pós-parto, a drenagem ajuda na eliminação das toxinas e excesso de líquidos, o inchaço diminui. Ela não emagrece, apenas ajuda na redução de medidas decorrentes do acúmulo de líquidos.